-
Дар он ҷо бисёр машқҳои маъмул ва самаранок мавҷуданд.Дар ростои болои рӯйхати машқҳо машқи ресандагӣ аст.Велосипеди ресандагӣ яке аз таҷҳизоти баландсифати фитнесс кардиологӣ мебошад, ки он ба бофтаҳои пурраи бадани шумо оксиген ва маводи ғизоӣ пешкаш мекунад ва ба кори системаи дилу рагҳои шумо бештар кӯмак мекунад...Бештар»
-
Нигоҳ доштани саломатӣ як чизи якумрист, падидаи машқ дар хона дар давоми глобалии COVID-19 босуръат афзоиш ёфтааст, мо ҳама медонем, ки барои машқ дар хона миқдори зиёди фоидаҳои саломатӣ мавҷуданд, он метавонад стрессро аз бадани шумо раҳо кунад, шумо метавонад вақти машқи худро бо оилаатон гузаронад ...Бештар»
-
Фитнес дар ҳаёт на танҳо роҳи аз даст додани фарбеҳ ва ба даст овардани мушакҳо, балки як тарзи ҳаёт аст.Пас, чӣ гуна шумо фитнесро ба одат табдил медиҳед?1. Ҳадаф бояд баланд бошад, аммо дастнорас нест. Новобаста аз он ки он устувории худро баланд мебардорад, иштирок дар триатлон ва ё анҷом додани 25 такони пурра, гузоштани ҳадаф метавонад...Бештар»
-
Бо рушди илм ва технологияҳо, ихтирои таҷҳизоти пойгоҳ шумораи бештари одамонро водор мекунад, ки дар дохили хона бидуни тарк кардани хона давидан лаззат баранд. Чӣ тавр нигоҳ доштани пайроҳа ба ташвиши асосӣ табдил ёфтааст. Дар зер баъзе пешниҳодҳо мавҷуданд: Муҳити истифода Дар пайроҳа тавсия дода мешавад pl.. .Бештар»
-
Фарқи байни пайроҳаи тиҷоратӣ ва пойгаи хонагӣ бисёре аз харидорони пойгаро ба ташвиш овардааст.Новобаста аз он ки он сармоягузор дар як макони фитнес бошад ё дӯстдори фитнесси оддӣ, ҳанӯз ҳам дар бораи пойгоҳҳо каме огоҳӣ вуҷуд дорад.Пас, фарқияти байни шартномаи тиҷоратӣ чист ...Бештар»
-
Бо баланд шудани дарачаи зиндагонй.Пойафзолҳо ба таври васеъ истифода бурда шуданд.Ҳоло шумораи бештари пойгаҳо на танҳо функсияҳои оддии давидан доранд, балки инчунин видео тамошо мекунанд ва мусиқӣ гӯш мекунанд.Нуктаи асосӣ ин ҳамгиро кардани дастгоҳи бозикунии видео бо...Бештар»
-
1、 Афзалиятҳои дави берунӣ 1. Барои иштирок бештар мушакҳоро сафарбар кунед Дави берунӣ нисбат ба давидан бо пойгоҳ мушкилтар аст ва барои иштирок дар амалиёт гурӯҳҳои мушакҳои бештар бояд сафарбар карда шаванд.Давидан як намуди хеле мураккаби варзиш аст.Пеш аз ҳама, шумо бояд пойро сафарбар кунед ва ...Бештар»
-
Тибқи гузориши як ширкати пажӯҳишгари бозор, даромади бозори молҳои варзишии аврупоӣ дар соли 2027 беш аз 220 миллиард доллари амрикоиро ташкил медиҳад ва суръати миёнаи солонаи афзоиши мураккаб аз соли 2019 то соли 2027 6,5% -ро ташкил медиҳад. Бо тағирёбии бозор, афзоиш бозори молҳои варзишӣ ман...Бештар»
-
Ҳама чизҳое, ки дар ҷаҳон барои дидани натиҷаҳо кӯшишҳои устуворро талаб мекунанд, риоя кардан душвор аст.Фитнес ин аст, албатта, дар зиндагӣ чизҳои зиёде мавҷуданд, аз қабили омӯзиши асбобҳои мусиқӣ, сохтани сафол ва ғайра.Чаро нигоҳ доштани мувофиқат ин қадар душвор аст?Бисёриҳо мегӯянд, ки вақт надоранд, бисёриҳо...Бештар»
-
Агар пурсем, ки одамони муосир бештар ба чӣ таваҷҷӯҳ доранд, саломатӣ бешубҳа муҳимтарин мавзӯъ аст, бахусус пас аз эпидемия.Пас аз эпидемия, 64,6% огоҳии саломатии мардум ва 52,7% басомади машқҳои мардум беҳтар шуд.Мушаххас...Бештар»
