Фитнесси интеллектуалӣ интихоби нав барои варзиши оммавӣ мегардад

 

Агар пурсем, ки одамони муосир бештар ба чӣ таваҷҷӯҳ доранд, саломатӣ бешубҳа муҳимтарин мавзӯъ аст, бахусус пас аз эпидемия.

Пас аз эпидемия, 64,6% огоҳии саломатии мардум ва 52,7% басомади машқҳои мардум беҳтар шуд.Махсусан, 46 фоиз махорати спорти хонагй ва 43,8 фоиз донишхои нави спортиро азхуд карданд.Гарчанде ки ҷомеа ба таври умум аҳамияти саломатиро дарк кардааст ва мефаҳмад, ки машқ роҳи муассиртарин барои нигоҳ доштани саломатӣ аст, ҳанӯз ҳам чанд нафаре ҳастанд, ки метавонанд ба машқ пайравӣ кунанд.

Дар байни коргарони ҳозираи сафедпӯстон, ки барои гирифтани кортҳои варзишӣ муроҷиат мекунанд, танҳо 12% метавонанд ҳар ҳафта бираванд;Илова бар ин, шумораи одамоне, ки дар як моҳ як ё ду маротиба мераванд, 44%, камтар аз 10 маротиба дар як сол 17% ва 27% одамон танҳо вақте ки фикр мекунанд, як маротиба мераванд.

Одамон барои ин «тачри-баи суст» хама вакт шархи асоснок пайдо карда метавонанд.Масалан, бархе аз корбарон гуфтанд, ки толори варзишӣ соати 10 баста мешавад, аммо вақте ки ҳар рӯз аз кор бармегаштанд, соати ҳафт ё ҳашт буд.Пас аз тоза кардан, толори варзишӣ қариб баста мешавад.Илова бар ин, омилҳои хурде аз қабили борон, шамол ва сардии зимистон сабаб мешаванд, ки мардум аз варзиш даст кашанд.

Дар ин фазо «ҳаракат» ба як парчами классикии одамони муосир табдил ёфтааст.Албатта, баъзе одамон барои сарнагун кардани парчамашон майл надоранд.Бо ин мақсад, бисёр одамон барои ноил шудан ба ҳадафи назорати ҳаракати худ ба синфи хусусии омӯзгорӣ дохил мешаванд.

Дар маҷмӯъ, аҳамияти нигоҳ доштани саломатӣ тавассути машқро одамони муосир ба таври умум арзёбӣ кардаанд, аммо бо сабабҳои гуногун, аз таваҷҷӯҳи тамоми мардум то иштироки тамоми мардум осон нест.Бисёр вақтҳо, интихоби таҳсилоти хуби хусусӣ як роҳи муҳим барои одамон барои иштирок дар варзиш "маҷбур" шудааст.Дар оянда фитнесс дар хона интихоби нав барои варзиши оммавӣ хоҳад шуд.


Вақти интишор: Декабр-03-2021